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最新記事【2007年03月31日】

私たちには顔だけでも約20万個はあり、全身に無数の毛穴があります。

毛穴から分泌する皮脂と汗腺から出る水分が雑菌や乾燥から守ってくれる役割があります。

皮脂と水分がバランスよく保たれた健康な弱酸性の状態を保つには、PH値が弱酸性の洗顔料を選ぶこともポイントです。

洗顔のしすぎで皮脂が過剰に分泌されて肌がアルカリ性になってしまうと、ニキビが出来やすくなったりする肌トラブルが起こります。

皮脂を取ろうとすると、肌は守ろうとして皮脂はどんどん出てきて、毛穴の開きも目立つようになってしまいます。

毛穴は皮脂だけでなく、肌が乾燥することからも開いてしまいます。

乾燥が気になる方は保湿効果が高い化粧品でしっかりと保湿しましょう。

クレンジング、スキンケアなど基本的なことをきちんと行えば、毛穴の開きも目立たなくなってきます。

油っぽいものやお菓子、インスタント食品が多い食事、不規則な生活習慣なども見直してみて下さい。

基礎化粧品

美肌になるスキンケア方法と基礎化粧品ガイド しみが出来やすい日常生活から見直してみましょう。 1、屋外にいることが多く、紫外線を浴びることが多い。 2、精神的ストレスを感じている。 3、たばこをよく吸う。 4、コーヒー、アルコールをたくさん摂っている。 5、水をあまり飲まない。 6、緑黄色野菜、果物をあまり食べていない。 7、外出時、紫外線対策をしていない。 8、スキンケアを毎日きちんとしていない。(肌に水分、栄養を与えていない)