« 2007年04月04日 |Top

最新記事【2007年04月29日】

オイリー肌の主な原因は、洗顔のしすぎ です。

顔がベタつくのを気にして1日に何度も洗顔してしまうと、肌の防御機能がなくなり、余計に皮脂を出してしまうことになります。

肌を守ってくれる常在菌も減り、雑菌が増えて皮脂の分泌量が多くなるとニキビも出来やすくなります。

洗顔は朝1度、夜はクレンジングをしっかりと丁寧に行い、クレンジング後はぬるま湯ですすぐだけで充分です。

オイリー肌のスキンケア方法は、水分と油分のバランスを整えるために、化粧水でたっぷりと水分を与えましょう。

ビタミンC誘導体が入っている化粧品や美白化粧品は、美白効果だけでなく、毛穴を引き締める効果もあります。

脂が気になるTゾーンには乳液、それ以外の部分にはクリームをつけて保湿することも忘れないで下さい。

基礎化粧品

美肌になるスキンケア方法と基礎化粧品ガイド しみが出来やすい日常生活から見直してみましょう。 1、屋外にいることが多く、紫外線を浴びることが多い。 2、精神的ストレスを感じている。 3、たばこをよく吸う。 4、コーヒー、アルコールをたくさん摂っている。 5、水をあまり飲まない。 6、緑黄色野菜、果物をあまり食べていない。 7、外出時、紫外線対策をしていない。 8、スキンケアを毎日きちんとしていない。(肌に水分、栄養を与えていない)